
Weerbaarheidstraining
(Rots- en water-training)
​
Voor kinderen die stevig in hun schoenen mogen staan.
​
​
Iedere ouder wil dat zijn kind met vertrouwen in het leven staat - dat het weet wat het wil, grenzen durft aan te geven en tegelijk goed met anderen kan omgaan.
In de rots- en water-training leren kinderen precies dat!
​
Door middel van speelse fysieke oefeningen werken we samen aan:
-
stevig staan en zelfvertrouwen opbouwen
-
duidelijk ''nee'' kunnen zeggen
-
omgaan met lastige situaties zonder meteen ruzie te maken
-
grenzen aangeven én respecteren
-
op tijd kunnen weglopen om escalatie te vermijden
-
eenvoudige zelfverdedigingstechnieken
​
Alles gebeurt in beweging, op een leuke en actieve manier.
De kinderen leren al doende - spelenderwijs, zonder druk, maar mét duidelijke structuur.
​
Vaste groep:
Afhankelijk van de soort training bestaat dit uit 6 lessen van 1,5uur of 8 lessen van 1u. Telkens op vaste momenten.
​
Omdat elke les verder bouwt op de vorige en veiligheid en groepsvertrouwen heel belangrijk is, is het essentieel dat kinderen elke keer aanwezig zijn. Een keer missen kan, maar dan vragen we om de gemiste les in te halen in een andere groep zodat je kind de training optimaal kan ervaren. Losse instapmomenten zijn der dus niet.
​
Deze training is ideaal voor kinderen die nét dat beetje stevigheid kunnen gebruiken in hoe ze omgaan met zichzelf en anderen.
​
Het resultaat?
Meer rust, meer zelfvertrouwen en meer plezier in contact met anderen.
​

